Avokado Salatası

çok faydalı bir meyvedir. İçeriğindeki sağlıklı yağlar ve vitaminler sayesinde artık birçok mutfakta yeri giderek artıyor. Size seveceğiniz bir sunuyoruz.

için gerekli malzemeler:

  • Yarım çay kaşığı köri
  • 1 adet közlenmiş kırmızı biber
  • 1 adet olgun avokado
  • 1 adet taze soğan
  • 2 çorba kaşığı limon suyu
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı doğranmış zeytin
  • 2-3 sap dereotu

Avokado Salatası

?

Avokadoları küp şeklinde doğrayıp, soğanı ve dereotunu incecik kıyın.

Biberi fırında yağsız bir şekilde közleyip kare şeklinde doğrayın.

Bir kabın içinde doğranmış zeytin ile birlikte diğer malzemeleri karıştırıp zeytinyağını ekleyin. Çok az tuz katabilirsiniz.

Kalorisi düşük bu lezzetli salata diyet beslenmenize yardımcı olacaktır

Afiyet olsun.

Bu yazı için 1 Yorum yorum yapılmış.

  • Avokado ile ilgili bulabildiğim tüm tarifleri en az bir kere deniyorum ve hoşuma gidenlere de naçizane yorumlarımı yazmayı ihmal etmiyorum. Sizin tarifinizi de çok beğendiğim. Köriyi avokado ile kullanan tek tarif sizinkiydi, ama denedim ve çok güzel bir tat ve lezzet kattı. Gerçekten tebrik ediyorum. Benim de kendi geliştirdiğim naçizane bir tarifim var, sizinki gibi güzel tariflerle harmanlayıp en iyi tarifi bulmaya çalışıyorum. İzlemek ya da yapmak isterseniz diye linkini ekliyorum, beğenirseniz de yorumlarınızı da esirgememenizi rica ederim:) sağlıklı günler dilerim

    https://www.youtube.com/watch?v=i-DlgUB8mQw

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*