Uyurken Büyür Müyüz?

Uyurken büyüyorsak neden ve nasıl büyürüz? Uyanıkken büyüyemez miyiz?

Uyurken Büyür Müyüz

sırasında beynimizde bulunan adı verilen bir bezden hormonu salgılanır. hormonu, bebeklerin ve çocukların kemiklerinin, kaslarının, organlarının büyümesine, boylarının uzamasında önemli bir role sahiptir. Bu nedenle özellikle dönemindeyken çocukların düzenli ve yeterli uyuması çok önemlidir.

Ayrıca büyüme hormununun çocuklukta da, yetişkinlikte de sağlıklı kalmayı sağlayan başka önemli işlevleri de vardır. Hücrelerimizin yenilenmesi, iç organlarımızın yıpranan bölümlerinin onarılması, kanımızdaki şeker miktarının düzenlenmesi gibi…

Uyanıkken de büyürüz; ancak uykudayken daha çok büyürüz.

Bu yazı 09 Ocak 2018 tarihinde yayımlandı ve bugüne kadar 242 defa okundu.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

*

*