Ses Kısıklığına Ne İyi Gelir?

  • 07 Ekim 2016
  • 750 kez görüntülendi.

, oldukça rahatsız edici ve çoğu kez engelleyici bir sorundur. Bu yüzden de bir an önce sesimiz açılsın isteriz.

:

  • Reflü gibi bazı mide hastalıkları
  • Ses tellerindeki hasar, nodül ya da hastalıklar
  • Grip gibi enfeksiyonlar ve etkileri
  • Boğaz ağrısı
  • Sesin aşırı kullanımı
  • Alerji
  • Sigara içilmesi
  • Aşırı sıcak ya soğuk içeceklerin tüketimi

Bu gibi nedenler ses kısıklığına neden olur. Peki, sesimiz kısılınca ne yapmalı, ne tüketmeliyiz? Gelin beraber bunları bir öğrenelim. Bir an önce sesimiz açılsın.

Ses Kısıklığına İyi Gelen Şeyler

Öncelikle aşırı sıcak içeceklerden uzak durun. Yaygın görüşe göre sıcak boğazı açar. Bu aslında oldukça yanlış bir bilgidir. Zira aşırı sıcak boğazı daha da tahriş eder ya da ses tellerine zarar verir. Bu iyileşme yerine sesin daha geç açılmasına neden olur. Bunun yerine ılık içecekler sesi yumuşatır. Sesi açmaya yardım eder.

Evi bolca havalandırın. Sigara içmeyin ya da içilen ortamdan uzaklaşın.

Uykunuzu iyi alın. Bolca su tüketin. Su ılık olsun.

Ses kısıklığı için bir kaşık bal ile bir kaşık karabiberi karıştırın. İçine birkaç damla da limon ekleyip yutun. Bu boğazı, ses tellerini hızlı ve yapıcı bir şekilde düzeltecek sesiniz gürleşecektir.

Turp suyu sesi çok iyi açar. Var ise meyve sıkacağınızda turpu sıkın. Suyunu yatmadan önce taze olarak tüketin. Böylece ses telleri şifa bulacak sesiniz birden açılacaktır.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ