Gripten Koruyucu Çay Tarifi

  • 16 Kasım 2009
  • 12.570 kez görüntülendi.

Bugünlerde ne yazık ki bir salgını içerisindeyiz. Mutlaka her evde başı ağrıyan, burnu akan, öksüren bir kişi var. vakaları yüzünden de hepimiz korku içinde ne yapacağımızı şaşırmış haldeyiz. Aslında çok fazla yapılacak şey yok, beslenmemize dikkat edip, hijyen kurallarına uyarsak pek de korkmamak gerekir. Tabi bir de bünyemizi kuvvetlendirecek gıdalara dikkat etmeliyiz. En son yeşil çaydan bahsetmiştik burada, şimdi farklı bir çayından bahsedelim. Bu çay hem vücut direncinizi arttırır hem de eğer gribe yakalanıp bitkin düştüyseniz sizi canlandıracak kadar faydalı bir kış çayıdır.

grip-çayı

Malzemeler :
bir tutam ıhlamur (3-5 dal)
5 adet
1 çay kaşığı
1 çay kaşığı

Ihlamuru her zaman yaptığımız gibi demleyelim, peki diyorsanız o da burada anlatılmıştı.Ihlamuru demledikten sonra demliğe karanfil, zencefil ve tarçını  da koyup 2 dakika kadar kaynatalım. Ardından afiyetle içelim.

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ